Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 82,85g | Prot: 75,99g | Carb: 68,17g.
Colazione: Sante Батончик Мюсли, Лосось, Омлет или Яичница. Pranzo: Картофельное Пюре, Жареная Рыба (в Панировке), Котлета по-Киевски, Суп Харчо. Cena: Куриные Котлеты на Пару, Винегрет, Котлеты из Индейки. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roma.r1o
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