Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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117,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2932 kcal
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Gras: 211,90g | Prot: 99,33g | Carb: 169,05g.
Pranzo: Siyah Zeytin, Ekici Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Ceviz, Fındık, Simbat Dakota Çekirdek, Elma, Nutella Nutella, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TombulGüvenlik
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