Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 66,16g | Prot: 88,40g | Carb: 180,03g.
Colazione: Myprotein The Whey, Bananas. Pranzo: Blue Cheese , Tumaro's Garden Veggie Wrap, Fried Egg, Mushrooms, Tomatoes, Zucchini. Cena: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Bananas. Snacks/Altro: Publix Red Velvet Bar Cake. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joe Alec
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