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yessss 4.5lbs down in week one which I know will taper Off but still thrilled
-3.5" all over
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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612 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 45,19g | Carb: 33,20g.
Colazione: Egg, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Flaxseed Seeds , Bananas , Prana Black Chia Seeds. Pranzo: Mastro Genoa Salami, Low Calorie or Diet Mayonnaise, Carbonaut Seeded Bread, Quaker Rice Cakes. Snacks/Altro: Atkins Advantage Vanilla Shake. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di runrgrrll
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