Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 69,05g | Carb: 109,22g.
Colazione: Great Value Shredded Hash Browns, McDonald's Hash Brown, Great Value Wheat Sandwich Bread, Ham (Whole, Cured) , Egg. Pranzo: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Strawberries, Cabot Greek Yogurt Lowfat Plain. Cena: Rainbow Trout (Farmed) , Cooked Green String Beans (from Frozen). Snacks/Altro: Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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