Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 43,95g | Prot: 40,39g | Carb: 184,00g.
Colazione: Danone Сыр Творожный с Прованскими Травами, Магнит Хлеб Урицкий, MacCoffee Капучино Di Torino, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные. Pranzo: Авокадо Авокадо, Помидоры, Секрет Хозяйки Гречка. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alikova.02
|