Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2320 kcal
|
Gras: 126,45g | Prot: 91,08g | Carb: 203,18g.
Colazione: Каравай Ржаной Хлеб, Яблоко, Шпроты. Pranzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Рыбный Суп. Cena: Избенка Пломбир с Изюмом в Вафлях, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Snacks/Altro: Банан, От Мартина Семечки Отборные, Ржаной Хлеб, Китайская Капуста, Шпроты. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|