Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 78,32g | Carb: 82,45g.
Colazione: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Edgell Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Almonds. Cena: Tuna in Water (Canned), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. Di più...
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1311 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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