Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 34,18g | Prot: 55,79g | Carb: 121,78g.
Colazione: Эконива Молоко 1,5%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Помидоры Черри, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Жареное Яйцо без Жира, Дарница Хлеб "Старорусский" Бездрожжевой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Магнит Морковь по-Корейски, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisssia1
|