Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 38,31g | Prot: 95,39g | Carb: 124,22g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Икра Лососевая, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Ржаной Хлеб. Pranzo: Makfa Макароны Томатные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная, Зеленый Перец, Брокколи, Махеев Соус Терияки. Cena: Зеленый Перец, Куриное Филе, Помидоры Черри. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Инесса Ас
|