Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2849 kcal
|
Gras: 158,34g | Prot: 142,22g | Carb: 208,38g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Козуб Масло 83%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей. Pranzo: Брокколи на Пару, Макароны с Маслом. Cena: Сильпо Свинина Жареная, ПП ШАРЛОТКА, ПП ШАРЛОТКА, Herbalife Бета Харт. Snacks/Altro: Herbalife Батончик Формула 1, АТБ Яблоко Ред Чиф, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|