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☹️
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 65,03g | Prot: 63,50g | Carb: 104,47g.
Colazione: Vaasan Taika Täysjyväkaura, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Arki Juusto, Kirsikkatomaatit, Keitetty Kananmuna. Pranzo: Ranskalainen Salaattikastike, Sinimailasen Idut, Kiinalainen Friteerattu Kana, Fazer Gluteeniton Kasvisleipä, Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla, Härmän SnackPoint Hedelmäsalaatti. Cena: Oliiviöljy, Tomaatit, Fetajuusto, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Snacks/Altro: Kuivattu Omena, Nutrilett Ice Coffee Almond Latte, Toffee. Di più...
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1841 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vicke1981
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