Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 65,27g | Prot: 49,29g | Carb: 150,63g.
Colazione: Appelsiinimehu, Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä. Pranzo: Porkkanat, Vaasan Kotiuunin Lihapasteija. Cena: Kanafilee, Tomaattikastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Altro: Voi, Pirkka Pehmopalat. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di laihdutus.org
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