Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 43,08g | Prot: 33,14g | Carb: 178,25g.
Colazione: Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Pranzo: Гулливер Плов из Свинины, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Cena: Великоросс Шаурма, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Кронидов Греча со Свининой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|