Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2014
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 17,28g | Prot: 92,00g | Carb: 110,40g.
Colazione: Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики, Valio Молоко 0%. Pranzo: Гороховый с Копченостями, Рагу из Кролика. Cena: Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Ашан Творог 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Груши. Di più...
|
|
2199 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lillyanns
|