Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 68,78g | Prot: 63,11g | Carb: 40,54g.
Colazione: Бондюэль Оливки без Косточки, Салат Овощной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Оливковое Масло. Pranzo: Овощное Рагу, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di klyb.1994
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