Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 52,00g | Prot: 48,54g | Carb: 148,52g.
Colazione: ВкусВилл Банан. Pranzo: Barilla Макароны Бантики, Райт Котлета Домашняя Жареная, Индана Укроп Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Свежее Завтра Сметана 15%. Cena: Индана Укроп Сушеный, Райт Котлета Домашняя Жареная, Картофель Отварной, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Магнит Грейпфрут , Магнит Грейпфрут , Магнит Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|