Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 44,41g | Prot: 58,32g | Carb: 224,22g.
Colazione: Quaker Cruesli Mélange de Noix, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Café. Pranzo: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pomme, Oignons Rouges, Herta Jambon, Marque Repère Carottes Râpées, Baguette, Salade Verte, Tomates Cerises, Primevère Tartine et Cuisson. Cena: Litchi, Kiwi, Toque du Chef Velouté de 10 Légumes , Toque du Chef Poêlée Périgourdine . Snacks/Altro: Célébrations Célébrations, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Lidl Muesli Croustillant aux Fruits . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ingrid02SP
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