Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2481 kcal
|
Gras: 118,74g | Prot: 94,96g | Carb: 270,60g.
Colazione: Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Ремесленный Хлеб Ароматный с Итальянскими Травами, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%. Pranzo: Глобус Сыр Палермо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Глобус Тыква Резаная. Cena: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Ремесленный Хлеб Ароматный с Итальянскими Травами, Bonduelle Красная Фасоль, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Домик в деревне Сливки 10%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Pasteroni Макароны Спиральки. Snacks/Altro: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Oreo Печенье, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|