Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 78,12g | Carb: 110,10g.
Colazione: Ehrmann Obstgarten der Leichte Kirsche, Sprengel Edelste Pralinen, Gutfried Puten Lachsschinken, Leerdammer Leger, Lidl Protein Vital Brot, Kaffee mit Milch. Pranzo: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Cena: Milsani Creme Fraiche, Quarki Quark 8%, Eat Happy Sushi Box Bento. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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