Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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127,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 52,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 89,16g | Carb: 225,49g.
Colazione: Frank's Red Hot Sauce, Thomas' Original English Muffins, Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg. Pranzo: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. Dopo Pranzo: Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Mayonnaise , Kraft American Cheese Slice, Village Hearth Cottage Bread. Cena: Reser's Main St. Bistro Signature Mashed Potatoes, Fra'Mani Chicken Marsala. Snacks/Altro: Kemps Cherry Fudge Chunk Ice Cream, Daelmans Stroopwafels (29g). Di più...
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3604 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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