Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
|
116,4 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 61,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2255 kcal
|
Gras: 88,16g | Prot: 83,15g | Carb: 295,55g.
Colazione: Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер , ВкусВилл Курица Копченая, Красные Помидоры, Маслины, Магнит Томатная Паста, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Арахисовая Паста, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Pranzo: Соевый Соус, Летний День Молоко 3,2%, Фруктовая Энергия Финик, Голубика. Cena: Банан, Киви, Суши Маркет Аляска, Роллы, Суши Маркет Ролл Мореман, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alyonapj
|