Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 32,24g | Prot: 80,00g | Carb: 160,32g.
Colazione: Yeo Valley High Protein Yoghurt 0 Fat, Tesco Skimmed Milk, Tesco High Fibre Bran. Pranzo: Flying Goose Sriracha, Cauldron Tofu, Natural Tasty Cloud Ear Fungus Dried, Carrots, Broccoli, Hikari Miso Organic White Miso, Sainsburys Medium Egg Noodle. Cena: Beef stroganoff, Carrots , Green String Beans, Broccoli, White Rice. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hermawatichesney
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