Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 83,19g | Prot: 43,90g | Carb: 203,42g.
Colazione: Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pranzo: Batatas Fritas Caseiras, Calabresa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Danette Bebida Láctea UHT Sabor Chocolate , Biscoito de Polvilho. Di più...
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661 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Samsung Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di solmelo
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