Diario di 17nto, 12 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
61 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1090 kcal Gras: 51,73g | Prot: 22,61g | Carb: 135,67g.   Cena: Facturas, Kiwi, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Natura Aceite Puro de Girasol, Granja del Sol Milanesa de Soja. Snacks/Altro: Facturas, Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo . Di più...
1480 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 17nto


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