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Best week so far!
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 103,93g | Carb: 17,32g.
Colazione: Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread, Baby Leaf Spinach, Fetta Cubes, ricotta , Poached Egg, tomatoes. Pranzo: Chicken Drumstick. Cena: Fetta Cubes, Cherry Tomato, Cos Lettuce, Cucumber, Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Altro: Sliced Mild Hungarian Salami, Westacre Natural Tasty Cheese Slices. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rodneycoe
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