Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4955 kcal
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Gras: 207,61g | Prot: 214,65g | Carb: 550,75g.
Colazione: Dymatize ISO-100, Ultimate Nutrition Carne Bolic, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Безе Ореховое. Pranzo: Папа Джонс Пицца 9 Сыров. Cena: Батат, ВкусВилл Меренговый Рулет с Малиной и Фисташками Айс. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di suro4ka
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