Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 56,64g | Prot: 104,97g | Carb: 112,53g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Оргтиум Кокосовая Стружка , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Дивеевский, Избенка Молоко 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Свекла Вареная, Куриное Филе. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Оргтиум Кокосовая Стружка, Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное, с.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Altro: Lindt Линдор. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalka.K.
|