Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1647 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 105,62g | Carb: 190,39g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная с Изюмом. Pranzo: Roshen Конфеты Желейные "Солнечный Жук", Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Помидоры, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное. Snacks/Altro: Trentin Сыр Грана Падано, Grand di Pasta Макароны, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juleshk
|