Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 106,38g | Prot: 85,64g | Carb: 92,79g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло , Буженина, Яйцо, Белая Дача Салат Тоскана, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты. Pranzo: Fitnes Shock Protein Muffin Cherry & Chocolate, Помидоры, Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Тоскана, Печень Куриная в Сметане, Увелка Ячневая Каша Отварная. Cena: Вино Красное Сухое, Язык Свиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Макси Оливье без Заправки , Профитроли. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|