Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 32,06g | Prot: 22,75g | Carb: 60,31g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Altro: Eti Karam Gurme Gofret, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi . Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gülseren&necati
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