Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1637 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 103,98g | Carb: 219,30g.
Colazione: Inhame, Batata Inglesa Cozida, Qualy Margarina Cremosa, Peito de Frango Cru, Banana Nanica. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Friboi Patinho Cru, Batata Doce Cozida. Snacks/Altro: Italac Leite Integral, Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di medradodi
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