Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 33,21g | Prot: 65,37g | Carb: 90,30g.
Colazione: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Лента Лаваш Лош. Cena: Авида Кефир 1%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Авида Плавленный Сыр Сливочный , Авида Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Авида Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LeaM124
|