Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
985 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 76,57g | Carb: 63,53g.
Colazione: Перекресток Персик, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Ласковое Лето Творог 1%. Pranzo: Тушеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Cena: Помидоры, SPAR Филе Куриное Запеченное с Помидорами. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|