Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 96,63g | Prot: 43,00g | Carb: 14,46g.
Colazione: Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Egg Omelette, Tea with Milk. Cena: Paneer, Ghee. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnkitBLR
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