Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 70,50g | Prot: 69,14g | Carb: 133,92g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Watermelon . Cena: Red Tomatoes , Beetroot (Drained Solids, Canned) , Cheddar Cheese , Lettuce, Minced Beef, New World Ciabatta Bun . Snacks/Altro: Watermelon , Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Di più...
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455 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 13 minuti, Apple Health - 22 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di omgomgomgomgomgomgomg
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