Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2022
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 100,10g | Prot: 103,54g | Carb: 17,01g.
Pranzo: Tomates Cereja, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Qualitá Palmito Açaí , Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha. Cena: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva, Rúcula, Agrião, Alface de Folha Verde, Peito de Frango. Snacks/Altro: Pasta de Amendoim, Qualitá Nozes sem Casca. Di più...
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2847 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carolina Soares Pavin
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