Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2014
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 17,33g | Prot: 82,90g | Carb: 232,65g.
Colazione: Kellogg's Special K Oats & Honey Cereal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Pranzo: Brussels Sprouts, Brownie, Mashed Potato, Grilled Fish, Bloody Mary. Cena: Shoppers Value Mixed Fruit, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tjborgman
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