Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 75,01g | Carb: 149,37g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Semur Telur, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Kentang Rebus, Tahu Isi. Cena: Soto Ayam. Snacks/Altro: Jeruk, Nasi Ketan (Ketan). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di irma.1234
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