Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 25,25g | Prot: 44,84g | Carb: 111,57g.
Colazione: Lidl Protein Vital Brot, Gutfried Puten Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Pranzo: Plow. Cena: K-Classic Jamon Serrano Schinken, Rucola, Tante Fanny Flammkuchenteig, Havana Club Rum, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Gouda Light. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mandarin86
|