Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 135,11g | Prot: 89,69g | Carb: 44,13g.
Colazione: We Care Reep, AH Verse Slagroom, Costa del Tapas Zoete Rode Pepers Gevuld met Kaas , Melkan Roomboter Ongezouten, AH Volkorenbrood, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalmsnippers, Lijnzaadolie. Cena: Lijnzaadolie, AH Verse Slagroom, Lidl Spekknabbels. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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