Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 79,27g | Prot: 113,88g | Carb: 117,86g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fine Life Wheat Tortilla . Pranzo: Шебекинские Спагетти Отварные, Помидоры, Салат Рукколой, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Индилайт Люля-Кебаб. Snacks/Altro: Сырники с Рисовой Мукой, Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akristina.lady
|