Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 12,66g | Prot: 38,59g | Carb: 122,17g.
Colazione: Frimesa Iogurte de Morango, Café, Banana Prata, Wickbold Pão Integral, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . Pranzo: Beterraba Cozida, Carne de Panela, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate, Café, Terra Viva Leite Semidesnatado . Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di judhlg
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