Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 28,66g | Prot: 68,26g | Carb: 167,23g.
Colazione: Очищенные Семена Подсолнечника, Просто Мёд , Геркулес Овсяные Хлопья, Активия Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. Pranzo: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: Жареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Altro: Активия Йогурт Отруби и Злаки, ВкусВилл Манго, Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Leksa127
|