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He ganado kilo y medio desde la última vez sin variar nada de lo que estaba haciendo. Voy a achacar la ganancia de peso a que me va a venir la regla. He leído que se pueden retener más líquidos de lo normal así que confío en que será eso.🤞
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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220 kcal
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Gras: 12,55g | Prot: 2,43g | Carb: 24,70g.
Colazione: Mermelada, Mantequilla, DIA Tostadas Integrales . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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