Diario di love2educate, 14 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
100,2 kg Perso fino ad ora: 31,8 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3267 kcal Gras: 113,20g | Prot: 156,08g | Carb: 287,03g.   Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Pranzo: Starbucks Tomato Mozzarella Ciabatta. Cena: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Ben & Jerry's Salted Caramel Core Ice Cream, Alesmith Speedway stout, Freddy's Frozen Custard Chicago Style Hot Dog. Snacks/Altro: Oatly Oat Milk, PB2 Powdered Peanut Butter, Lean MR , 2% Milkfat Cottage Cheese, Green Peas, Bananas . Di più...
3748 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
Great 🥳 You’re back on track again 👊🏼 Keep on going 🤗 
14 gen 22 da utente: onderwegnaar

     
 

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Storia del Peso di love2educate


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