Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2560 kcal
|
Gras: 54,48g | Prot: 118,91g | Carb: 386,45g.
Colazione: Cornetto Integrale, Yoga Succo di Frutta alla Pera, Nestlé Cereali Fitness , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Luca •_•
|