Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 21,92g | Prot: 67,66g | Carb: 286,97g.
Colazione: Quaker Farelo de Aveia, Bananas, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca, Tio João Arroz Branco + Vita, Salada de Frutas, Pão Integral, Café Expresso. Cena: Camil Arroz Branco. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di re-gianelopes
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