Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 165,46g | Carb: 155,88g.
Colazione: Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Rolled Oats, Extra Large Free Range Eggs, Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Pranzo: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Stir Fried Vegetables, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Snacks/Altro: Gala Apples, Bananas, Musashi 100% Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di UDTres
|