Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 51,97g | Prot: 73,19g | Carb: 169,07g.
Colazione: Herta Knacki Poulet, Super U Comté, Baguette, Thé sans Sucre. Pranzo: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Beurre, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), U Truite Fumée, Lidl Carottes Râpées. Cena: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Herta Knacki Poulet, U Lentilles Préparées. Snacks/Altro: Auchan Confiture Abricots, Pain aux Céréales, Oranges. Di più...
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1644 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laetitia020418
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